距离防守

卸势

动作说明：卸势，是由步法后卸为基础，单脚或双脚向后退让一步或半步，使对手进攻落空，破坏对方的进攻或命中距离。在向后卸步的同时，配以上体身形的后引、前俯等身法的变化，以增进防守效率。

要点提示：卸步的步幅不宜过大，一般以半步为宜。卸步时可卸一次，也可二次、三次。但卸步不是消极地退让，而是以退为进，如果进不上去，这个卸势的威力就不大了，在卸势过程中，以形成对手“旧力已过，新力未生”的“夹空”（正如当代术语中的“时间差”）予以反击。在卸步过程中，仍要注意运用保护受敌面积。

闪展

动作说明：向左、向右稳步闪避，也是横向距离间的防守。向右闪避，以后步向右移动；向左闪避，以前步向左移动。用横向间的距离移动，使对手的进攻落空。

要点提示：闪展的移动步法，运用横向距离，牵动对方落空，避开对手的进攻。闪展而后进击、反击，必须有机地结合。对手被闪空，必有漏洞与破绽产生，抓住这一机遇，实施还击，是积极有效的。

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